Kitap hakkında: 2017 / Bize mükemmelliği ve zekası açısından muhteşem bir mekanizma - vücudumuz - verildi. Sadece onu yetkin ve akıllıca kullanmayı öğrenmeniz gerekiyor: onu bozmamak, cehaletinizle, onu beceriksizce idare etmenizle onu yok etmemek. Vücudumuz gerçek bir mucizedir. Hayatımızın güzel ve tatmin edici olması, sağlıklı ve mutlu olmamız için ihtiyacımız olan her şeyi içerir. Ve eğer böyle olmayı başaramazsak kendimizden başka suçlayacak kimse yok. Sağlıklı ve mutlu olmak isteyenler için bu kitap onlar içindir. Size hastalıksız, tam ve verimli bir şekilde nasıl yaşayacağınızı anlatacak. Bu kitap tıp üzerine bir ders kitabı değildir. Tüm öneriler doktorunuzla anlaşılmalıdır. PDF A4 formatında korunan yayın tasarımı.